Zhubnout po čtyřicítce Je lepší to udělat ráno na lačný žaludek nebo večer před spaním. Šťáva z červené řepy na hubnutí je jedním z nejúčinnějších prostředků. Proto je téma sportovní výživy, jako důležitá součást efektivního tréninku na hubnutí, nabírání svalové hmoty a krásné tělo pro muže i ženy. Proteinová strava je docela účinná, navíc vám umožňuje dlouhodobě udržovat výsledek. Dietní jídlo znamená vyhýbat se soleným, tučným a uzeným potravinám…